Afin de préparer votre galop 3, je vous ai remis les programmes de la pratique à cheval ainsi que de la théorie à réviser.
Pour la pratique équestre, vous avez des liens vers des vidéos.
Pour la théorie,vous avez soit les vidéos de la FFE correspondante, soit des fichiers avec des questions pour s’entraîner et la correction.
PROGRAMME PRATIQUE EQUESTRE GALOP 3
Lien : Vidéos REVISIONS de la FFE
- Trotter enlevé sur le bon diagonal et en changer à volonté. Vidéo sur le trot
- Déchausser et rechausser ses étriers au trot et au galop.
- Maintenir son équilibre sur ses étriers au pas, au trot et au galop. Voir vidéo 18 de la FFE
- Être assis au trot et au galop en cherchant à conserver une bonne posture.
- Changer d’allure sur des transitions simples en un point précis : arrêt-pas ; pas-trot ; galop -trot.
- Partir au galop sur le bon pied du pas ou du trot sur une courbe. Voir vidéo 19 de la FFE
- Accélérer et ralentir aux trois allures. Obtenir une vitesse adaptée dans chaque allure.
- Sauter un obstacle isolé de 60 cm environ en contrôlant l’allure et la direction à l’abord et à la réception.
- Enchaîner des obstacles isolés de 50 cm environ sur un tracé simple.
- Sauter sur la piste des dispositifs simples d’obstacles rapprochés d’environ 60 cm dans une bonne posture. Voir vidéo 20 de la FFE
- Aller en extérieur et en terrain varié. Voir vidéo 21 de la FFE
PROGRAMME THEORIE GALOP 3
Expliquer les aides pour tourner
Expliquer les conditions élémentaires du bon abord d’un obstacle : tracé, vitesse, équilibre.
Décrire la posture du cavalier assis et expliquer l’assiette.
Expliquer comment partir au galop par aides diagonales. Voir vidéo 19 de la FFE
Expliquer le mécanisme du trot puis la raison du changement de diagonal au trot enlevé.
Expliquer le mécanisme du pas.
Fichier questions / réponses LE PAS, LE TROT et LE GALOP
Expliquer la répartition des activités du cheval à l’état naturel.
Expliquer ce que sont : le troupeau, la hiérarchie, la dominance, les affinités, l’instinct grégaire et leurs conséquences.
Expliquer les différentes litières.
Fichier questions / réponses : LES ACTIVITES DU CHEVAL et LES LITIERES
Reconnaître et nommer les différentes marques blanches : liste, en tête, balzane.
Nommer et situer les parties extérieures du cheval.
Nommer et situer les parties du sabot.
Expliquer le rôle de l’entretien des pieds et de la ferrure.
Fichier questions / réponses : LES PARTIES EXTERIEURES DU CHEVAL, LE SABOT et LES MARQUES BLANCHES
Nommer et reconnaître 3 races de poneys et 3 races de chevaux minimum
Fichier questions / réponses : LES RACES
Identifier quelques disciplines équestres sportives et leurs caractéristiques, dont celles pratiquées dans son club.
Dessiner sur un papier et nommer la demi- volte et la demi- volte renversée. Voir vidéo 17 de la FFE
Fichier questions / réponses: DISCIPLINES EQUESTRES et FIGURES DE MANEGE